MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Ramiona i szyja to części ciała, które szybko odczuwają...
fot. freepik

Ból pleców, kontuzje i żylaki, a to nie wszystko. Twoje ciało nie lubi tej pozycji. Poznaj 9 skutków ubocznych długotrwałego siedzenia

Skutki uboczne długotrwałego siedzenia: sztywne ramiona i szyja

Ramiona i szyja to części ciała, które szybko odczuwają skutki długotrwałego siedzenia, szczególnie wtedy, jeśli garbimy się i wpatrujemy się w ekran komputera. Pomóc może ergonomiczne krzesło lub fotel, jednak bez względu na to, jak wygodny by nie było, to nasze ciało nie lubi być zbyt długo w tej pozycji. Najlepiej więc wstać i poruszać się przez chwilę co pół godziny.

Zobacz również

Zakończenie roku szkolnego w Publicznym Przedszkolu w Kamieńsku. ZDJĘCIA

NOWE
Zakończenie roku szkolnego w Publicznym Przedszkolu w Kamieńsku. ZDJĘCIA

Uczniowie zduńskowolskiej Siódemki nagrodzeni za projekt w Centrum Nauki Kopernik ZDJ

NOWE
Uczniowie zduńskowolskiej Siódemki nagrodzeni za projekt w Centrum Nauki Kopernik ZDJ

Polecamy

Trudny, ale skuteczny. Czym jest horoskop horarny?

Trudny, ale skuteczny. Czym jest horoskop horarny?

Konwenty, czyli naprawdę niezwykłe wydarzenia. Na czym dokładnie polegają?

Konwenty, czyli naprawdę niezwykłe wydarzenia. Na czym dokładnie polegają?

Jedziesz na wakacje? Nowy komunikat Ministerstwa Cyfryzacji dotyczy także ciebie

Jedziesz na wakacje? Nowy komunikat Ministerstwa Cyfryzacji dotyczy także ciebie